Aquagym à Alès : bougez en douceur avec Moving
Tonifiez votre corps, améliorez votre cardio et prenez soin de vos articulations grâce à l’aquagym. Chez Moving Alès, profitez de séances accessibles à tous, encadrées par des coachs, dans une ambiance dynamique et bienveillante.
Aquagym tonique
Un entraînement complet dans l’eau pour renforcer les muscles, brûler des calories et améliorer l’endurance, sans impact sur les articulations.
Aquafitness
Un entraînement aquatique dynamique pour travailler cardio, coordination et tonicité tout en douceur, accessible à tous les niveaux.
Accessible à tous
Débutants, seniors ou sportifs : l’aquagym s’adapte à tous les niveaux et à tous les objectifs.
Aquasculpt
Renforcement musculaire et cardio dans l’eau pour sculpter la silhouette, tonifier le corps et brûler des calories, tout en douceur pour les articulations.
Aquajogging
Un entraînement cardio complet dans l’eau pour améliorer l’endurance, brûler des calories et renforcer le bas du corps, sans impact sur les articulations.